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★やせた、やせた、やせまくったダイエット！〜でぶlog〜
世田谷に住む『でぶ』は、2007年の11月末まで69Kgまで やせる予定・・・。でぶが、やせていくログを残すという意味で、でぶlogと名づけました。どうかよろしく！
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やせる秘訣を探してます。
やせたら、何でやせたのか？とか聞かれそうなんで、
やせる秘訣を纏めながら、痩せていこうと思います。
やせる秘訣その��
⇒夜食べない、朝食べる
痩せるまで、お菓子を食べないとかそんな無茶な
事は考えたくない。菓子を無性に食いたくなる時も
あるんで、朝だけは、食べても良い時間帯に設定
してます。
やせる秘訣を纏めながら、痩せていこうと思います。
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事は考えたくない。菓子を無性に食いたくなる時も
あるんで、朝だけは、食べても良い時間帯に設定
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コメント
突然のコメントすいません。 健康をメインにしたブログランキングを立ち上げましたので よろしければご参加お願いします。
はじめまして！
ちょっとよらせてもらったつもりでしたが、
大変充実したサイトなので、すっかり、読み込んじゃいました。
私も先日、同じジャンルのブログを立ち上げたばかりなんです。
ですので、すごく参考になりました。
また寄らせてもらいます。
よかったら私のブログにも遊びに来てもらえたらうれしいです。
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ダイエット成功者
プロフィール
管理者:でぶマシーン★
でぶですが、やせてフルマラソンに
挑戦して完走します。
でぶlogは、私、でぶの好きな
フットサルや、ランニング、筋トレ
などの活動記録を残していきます。
■■■経歴■■■
・中学校生徒会長
・高校ハンドボール部主将
⇒インターハイ2年連続出場
（ハンドボール競技）
・国体県代表主将
⇒くまもと未来国体出場
（ハンドボール競技）
・で部 副主将※勤務会社非公認
※写真：でぶマシーンの声帯（術前）
※マラソン戦績現在3戦1勝2敗中！！！
ハーフ自己ベスト：01時間57分36秒
フル自己ベスト ：05時間15分00秒
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
↓↓１クリで体重が１ｇ減ります↓↓
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